Fergie: «Harte Diäten sind nichts für mich»

Fergie (36) kann nicht nur von gesunden Drinks leben. Die Musikerin ('London Bridge') ist in fantastischer Form und wird oft für ihren traumhaften Körper bewundert. Sie verbringt viel Zeit mit Sport, formt ihren Body und bekommt auch viele gute Gesundheitstipps von ihrem Gatten Josh Duhamel.

Die beiden informieren sich regelmässig über Entgiftungskuren und holen sich Rat aus der Literatur. Von den Tipps der Profis, deftige Mahlzeiten komplett mit Getränken zu ersetzen, hält die Beauty dennoch wenig. «Josh berät mich und zeigte mir dieses Buch, da geht es darum, nur noch Säfte zum Leben zu trinken», erklärte der Star gegenüber der Zeitschrift 'Shape'. «Ich habe nicht vor, komplett dazu zu wechseln, aber ich bemühe mich, mehr supergesunde Nahrung zu mir zu nehmen.»

Sport hohe Priorität

Sport steht für Fergie ganz oben auf der Liste. Sie braucht allerdings immer etwas Hilfe, um sich zu motivieren und hört gerne Rockmusik wenn sie anfängt zu schwitzen. «Wenn ich mir einen bestimmten Song zum Joggen aussuchen müsste, wäre das 'Violet' von 'Hole'», sagte die Beauty. «Da bekomme ich Lust zu rennen. »Um bequem Sport treiben zu können bedarf es natürlich auch der richtigen Ausrüstung und die Vollbusige braucht extrem starke Sport-BHs um sich gut zu fühlen. «Ich muss beim Training zwei Sport-BHs übereinander tragen. Es braucht schon etwas, um diese Babies hochzuhalten», gestand Fergie.

bg (Quelle: Cover Media)

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